私にとってのホットヨガ

多分、精神が落ち着く場。


ホットヨガに足が向く時。

悩んでいる時が多いかな。

心に誰にも言えないモヤモヤがあって疲れている時、大量の汗をかきながら無心でポーズを取る。

自分のペースで自分に問いかけながら。

ホットヨガをするから解決するわけではない。
だけど、心が落ち着くの。

前へ前へ！って焦ってる自分を落ち着かせてくれる。

そんな場所。