久々に自分のために休日を使った


足反射区の勉強会に参加した


理論と実践


まず、相手をリラックスさせてあげることから始めることや


施術者も呼吸や姿勢をちゃんとしてないと身体を痛めてしまうことなど


細々と教えてもらった


おしりの穴をきゅっと締めて施術する


おしりの穴を締めることを常にいしきしていると姿勢が10歳若返るらしい


何をするにも不器用で笑いをとるばかりだが、なかなかうまく出来ない


でも、手取り足取り教わってたくさん収穫のあった一日だった


ありがたい ありがたい



留守番の小さいハルたちは、産業祭りと親子劇場の手影絵の例会を観て楽しんだようだ


よかった


もうそろそろ自由な時間が増えてきそうだ