ここ数日いろんなところにむくみを感じてうっとおしい思いをしていた。
体重は一気に増えてゆき、太ったのかむくんでいるのかわからなくなってしまっていた。
偶然にも伊藤武著の「秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ」の本が部屋の隅から見つかって
早速むくみを搾り出すポーズを実行してみた
ウエストをねじって腎臓を刺激するのだ。心地よい範囲で朝に夜にやってみたら・・・・・
なんと！！夕方になったら象の足になるのに今日は普通に太いだけ。
朝起きても指輪が回らないのに今日はぐすぐす。
一日だけなのに～？？
すごい！！しかも体重も１キロダウン。
こりゃあいい！！と、大喜びでやってるところ。
それにしても伊藤武氏は何者？っておもうくらい怪しいイラストと解説なのだが、やってみようと思わせてくれるのはなにかしらの魅力があるからなのだろうなあ。
目指せ！55キロ！！
