グラタンがどぉ~~しても食べたい、
&お腹がものすごくへって・・・
力がでない・・・
ヘトヘト・・・・
そんな時は・・・・
ベジタリアンのためのマカロニグラタンーーヾ(´ω`=´ω`)ノ

原材料♪
[マカロニ]小麦粉(国内産)
[ソースミックス]小麦粉(国内産)・パーム油・
メープルシュガー・食塩・粉末豆乳・発酵調味料・
ピーナッツペースト・野菜エキス・酵母エキス・
粉末醤油・ココナッツパウダー・粉末昆布・こしょう
・‥…━━━☆・‥…━━━☆ ・‥…━━━☆・‥…━━━☆
始めに、野菜を切って炒めるのですが、
今回は、欧風だしを入れたニンジンと
玉ねぎのスープが余っていたので、
そのスープにソースミックス、
マカロニ、豆乳を入れちゃいました。
5分弱火でグツグツかき混ぜたら・・・
グラタンのソースができあがりましたv( ̄∇ ̄)v
マカロニは、ゆでる必要がないタイプなので、
そのまま入れるだけ。
そして、
野菜を切らないのでとっても楽チンでしたーー!!
とっても手抜きです(* ̄∇ ̄*)
お皿に入れて、
パン粉とAー1マーガリン(牛乳を含まないマーガリン)を
のせて・・・

トースターに入れて・・・8分
チーーーーーーーーーーーン
できあがり~~~♪

トータル、
約15分でできあがりましたっ!
お腹がすいている時には・・・
手軽で・・・助かります・・・(* ̄∇ ̄*)
お腹も満たされ・・・
食後に通販カタログを見ていたら、
ブラウスがあって、
「このブラウス、OL時代の制服に似ている~」と
星川に話しかけました。
その後、
私のOL時代の話になり・・・
「そおいえば・・・通勤電車でいつも一緒になる
高校生に告白されたことがある」という話に・・・
まだOL1年生でついこの間まで高校生でしたが、
「さすがに・・・高校生とは・・・つきあえないって感じになるよ~」
と言った後・・・・
「もっとありえないのは・・・るんちゃん(星川)の方じゃない!
私が20才の時、るんちゃんは8才だもの・・・
考えればその高校生の方がるんちゃんより年上じゃない・・・、
高校生と付き合えない~とか言ってる次元じゃないね・・・」
と二人で・・・( ゚∀゚)アハハ八八
実は・・・
私の方が12才も年上なんです( ´艸`)
でも星川の方が、数倍もしっかりしていて・・・
星川に叱られることが多い私です・・・(* ̄∇ ̄*)
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ *・゜゚・*:.。..。.:*・゜
そんなOLの話をしているうちに、今度は、
お金のために働くのって何なんだろう・・・、
そもそもお金のシステム自体がどうなんだろう、
なんて話になりました。
オーストリアのある地域では、
金利をプラスではなく、毎月1%マイナスになるようにしたら、
みんなお金を使うようになって、経済が活性化したとか。
でも、国にそのシステムはやめさせられてしまった。。。
シルビオ・ゲゼルという人は、お金は持っていると、
だんだん価値が無くなるようなシステムをすると良い、
みたいなことを言っていた気がします。
パンは食べれば無くなるのに、
その代償のお金は、無くならない・・・
株のお金と、パンの代金は、
そもそも、質が違う・・・、
ミヒャエル・エンデもそんなことを言っていた気がします。
そして、礼法の本には、
「富貴の家にいたずらに財多く貯えて
人にほどこさざらんは思いても無きことなり」
と、分に応じて他人にほどこすこと、
日本特有の知足(分相応のところで満足すること)
について書かれている・・・、
そんな話をしているうちに、
結局どんなに優れたシステムがあっても、
それを扱う心に愛や平和が無くては、
すべてが台無しになってしまうし、
「名工、道具を選ばず」と言うように、
心の豊かさがまず大切なんじゃない・・・
そこを、ワンネス・カンパニーの活動を通して、
少しでも伝えられたらいいね、
なんていう話をしました♪
ベジ・マカロニグラタンから、
こんな話になってました(笑)
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今日のお昼寝ネココ♪

今日も読んでくださりありがとうございます♪
*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ *・゜゚・*:.。..。.:*・゜
チューニングフォーク(音叉)や
サネヤ・ロウマンさんのCDを扱っています♪
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