ランニング

こんばんは優です!!

夏の陽射しが厳しい毎日だけど最近運動不足だったからランニングしてきた
昨日ランニング用の靴買ったんだけど軽くてビックリ!!

身体動かして汗を流すのは気持ちいいね♪
帰ったらシャワー浴びてお酒!!
もうたまらんね
おっさんだ(笑


でも僕日焼けはあんま出来ないんですよ…
焼けると皮が剥けるじゃん
中学か高校のときそのまま皮膚科行きになった
だから今は焼かないようにしてる
夏は日焼け止めが必須だよ(-ω-*)