おはようございます
VoiceMentorの久保です
今回は
『風邪をひいたときは◯◯』
についてお話していきます
風邪を引くと
歌が歌えない・・・
喉が辛い・・・
やる気が出ない・・・
ですよね？
そしてこの記事を
最後まで見ることにより
風邪を引いたときは◯◯
と思ってくれたら成功です。
せっかくなので風邪の対処法を
お話しますね。
風邪のひきはじめですが
①水分補給
②背中の肩甲骨から首にかけて
温める
③葛根湯を飲む
この３つでひきはじめはクリアできます
では
引いてしまった場合
病院（耳鼻科）に行って
抗生物質を貰ってください
これをもらわないと
風邪の菌が極限まで繁殖します
もうこれ以上増えないってとこまで
増える前に抗生物質で繁殖を抑え
治りを早くすることが出来ます
よく
はちみつを舐めれば！
にんにくを食べれば！
など言われてますが
これは免疫力を高めるもので
風邪の繁殖が始まった場合効きません。
※少しくらいは意味はあるかもですが・・・
必ず耳鼻科に行きましょう！！
そしていよいよ
◯◯ってなんですか？
って部分ですが
これは
『ラッキー』
と思ってください！
これはなぜかと言うと
喉、声帯、全ての調子を
一度リセットしてくれるからです
風邪を引いてる期間が
まさにゴールデンタイム
今まで練習してきた事が
なくなる？
と思うかもしれませんが
そんなことはありませんので
心配なさらずに！
風邪が治った後って
声が出しやすかった覚えありませんか？
風邪が治った後は
全て綺麗なので
新しくボイトレするのにいい状態です
なので
あなたは今すぐ
風邪をひきましょう！！
とは言いませんが
たまには１周間くらい何もしなくて
いいのでは？？
と思います＾＾
ここまで読んで頂きありがとうございました！
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