今週始めからフェイスラインを中心に出ていた赤いブツブツは、かせて表面が剥がれかけています。
とは言え、このフェイスラインの痒みはおさまっていません。
お風呂上がりの痒さは尋常じゃない^^;
脱ステ・脱保湿中のお風呂は賛否両論あるようですが、私はしっかり湯船に浸かっています。
汗も思いっきりかいています。
元々新陳代謝が悪く、極度の冷え性で、むくみも酷い体質なので、脱ステ・脱保湿のみに焦点を合わせるのでなく、総じて身体のことを考えると、お風呂は自分には必要だと思っています。
今の時期は、エアコンの効いた空間で大半を過ごしており、汗をかく機会がゼロに等しいので、尚一層必要かなと。
来週から更に汗をかくべく、ジム通いを始めようと思います。
良いと思うことは、何でもやってみるべし(>_<)