家でだらだらとすごして(そうするつもりはないんだけど)、ナマケモノみたいにゆっくりしか体が動かない日は、やたらだらだら食べてしまい(なんか不安感が増加してるのかも)、翌日消化が負担で体が重い。眠いし、足があがらない。