飲んでます、ルイボスティー | My favorite things☆

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好きなもの、好きなこと、韓国ドラマや東方神起のこと、日々のことなど綴っていきたいと思います。


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ネットでお安く手に入れることができたので、飲み初めてみました。


効能をみてみますと、身体にとてもいいらしいです。


「ルイボスティーは南アフリカの先住民族の間では不老長寿の飲み物として知られており、さまざまな効果があるとされてきました。現代ではルイボスティーは不眠やアトピー、肌荒れ、便秘、精神安定など、多くの健康効果があると報告されています。

ルイボスティーには「万病の元」となる活性酸素を除去するフラボノイドが豊富であるほか、豊富なミネラルが健康をもたらしてくれます。ルイボスティーに含まれる栄養素は以下の通りです。
鉄、カリウム、亜鉛、カルシウム、マグネシウム」


味の方もなかなかいいですOK

温かくても冷たくても美味しく飲めるので、これからの季節、冷蔵庫で冷やして飲みたいと思います。

鉄分も入っているので、長男の貧血に少しでも役立てばいいな、と思います(-^□^-)