前回と変わった点にフォーカスを当てていきたいと思います。
変更点はこの書体で
０、心持ち
楽にブルの範囲内に確実に入れていく
強い人の胸を借り、常に冷静に場を見て同じ動き
コークは特に脱力とリリース意識
1 スタンス 体の位置、重心と置き方
くるぶしと肩が打ちたいラインの前に来る
踵重心 胸張り目 足は並行、肩は自然に
足首、膝、みぞおちを縦一直線に軸が安定
前傾姿勢、後ろの足裏は床につけてバランスとる
前足は伸ばす
２ セットアップ 両腕、手指、矢の向き
肘ではなく腰の角度で上下を狙う
左手はへそのそばで
腕は下からまっすぐ上げ、縦ライン、高さを確認
放物線イメージ、ダーツは上向きの角度一定
親指の腹上目と人差し関節上部、指は伸ばしめ
親指と人差し指の前後関係で左右にズレるの注意
引っ張ると抜けるくらい、優しく支える
薬指と中指で、軽くダーツを支える
３ エイミング 的と軌道の見方
目、ダーツ、的 縦は一直線
2回グルーピング良いときのみ3回目で調整
狙わず、脱力
４ リリースへのテイクバック 動き
矢の重みへの反作用を使う感覚で
ずれ気づく速さで右目に向かって引く
前腕で引き、リリース一連タイミング良く
手首指を脱力し、ためない、メリハリつけない
目一杯、ゆっくり毎回同じ速度で引く
親指から小指のライン重要
５ リリース、フォロースルー
肘は上に上げ、肘から先を振る
手首を自然に出し、ダーツは自然に離れる
引きからリリース一連、手のラインを同じに
手首指を脱力し、ためない、メリハリつけない
親指から小指のラインをまっすぐ出す
早めに離す意識で、リリース時の矢の向き注意
重心移動は多少起こる、意識はしなくて良い
リリースポイント超重要、早いポイントに置く
さて、僕の意識については以上です。
今回はかなり変わってますよ！
また、ある程度考え変わったところで更新します。
こうして私はもっと高みを目指します。
今のレーティングはこちら
10月までの目標
RT.6 Bフライト (01-60 クリケ-2.1相当)
カウントアップ-480 8ラウンドでブル6本以上
センターカウントアップ 平均8000以上
ブル率25%
👉カウントアップ一回に6回相当
クリケNo.ヒット率40%
👉1ラウンドのヒット数で1.2相当
クリケットトリプル率8%
👉4ラウンドに一度以上トリプル
11月までの目標
RT.7 (01-65 クリケ-2.3相当)
カウントアップ-520 8ラウンドでブル7本以上
センターカウントアップ 平均8500以上
ブル率30%
👉カウントアップ一回に7回相当
クリケNo.ヒット率50%
👉1ラウンドのヒット数で1.5相当
クリケットトリプル率10%
👉10本に一度以上トリプル
12月までの目標
RT.8 BBフライトへ 01-70 クリケ-2.5
カウントアップ-560 8ラウンドでブル8本以上
センターカウントアップ 平均9000以上
ブル率33%
👉カウントアップ一回に8回相当
クリケNo.ヒット率60%
👉1ラウンドのヒット数で1.8相当
クリケットトリプル率14%
👉7本に一度以上トリプル
※01・クリケットは3投1ラウンドの平均
ダーツライブによるレーティング
フェニックスと比べて実力より精度重視とも言われるレーティング
●毎日家で最低2時間、週30時間は投げる