最近、干し芋にハマってます。
在宅勤務をしていると、お昼過ぎ〜14時くらいに何かつまみたくなる(出社してた時もそうなんですが
)
)これまでは、ブラックチョコレート、アーモンド、おせんべい、こんにゃくゼリーをおやつにしてました。
ブラックチョコレートと言っても、やはり少なからず砂糖は含まれているわけで。妊活中だし、子宮内膜症だし気になります…しかし、カカオ80%以上のチョコはお口が
ある日スーパーで干し芋を見つけ久々に食べたところ…
『ウマっ
』
』安心の国産だし、砂糖・保存料・着色料無添加！これはいい！
カロリーは高めなので食べ過ぎ注意ですが、おやつタイムに占めるチョコの比率を徐々に下げていけたらと思います。
いや〜、まさか自分がおやつに注意する日がくるとは…普段の食事含め、ストレスを感じない程度に、ほどほどに、気をつけていきたいものです
そういえば、生姜純ココアもそろそろ届くなー。