最近 顔の肉が重くて重くて・・・・
コロコロローラーを捜していたら
ちょうど ReFa というY字型の ローラーの実演販売。
やってもらったら ホントにほうれいせんが薄くなる感じがする。
個人差あるのでしょうが
1つ難点。結構重くてでかいので家でしか使えません。
その代わり 全身に使えるのはいいのかな。
水に濡れてもOKでお風呂で使うのも効果的だとか。
んで、最近 もう少し手軽なのが出たようですね↓
本屋でなにげにとった雑誌。
更年期について書いていた。
数年前、余りの体調の悪さに『もしや？』と病院に行って
血液検査をしてもらったら問題なく…
ストレスが原因だからと漢方を処方してもらった。
『あなたのような方に更年期なんて言うのは失礼ですよ』
と笑っておっしゃるので、なんか変に自信を持っていたけど。
昨年違う症状でなんか変だと受診すると、
数値は問題なかったけど
40過ぎるとホルモンバランスかわって太り易くなるから注意して。と。
んで、この数ヶ月…
異常な暑さのせいかとも思っていたが
おかしい。
指先までぽっぽと暑いし
突然異常に汗をかく。
肌には自信があったのに、
毛穴が開きっぱなしのように目立つ。
どーしたんだろ？私。
雑誌の症状が半分くらいあてはまる。
…やばいな。
とりあえず、ホルモンバランスを整えるアロマを買いに阪急へ。
クラリセージ。
…(香り)すきかな？
と、何度かかいでみる。
店員さんに効能を確認すると
『今日はもう何もしなくていい』って時間に直接香りをかいでもいいし、相性の良いものと合わせてスチーマーを使っても。
ただ、リラックスしすぎるので車の運転前は避けて下さい。と。
…え。そんなにきくの？
何度もかいじゃったよ。
おまけに
いつものワイン試飲でリラックスしすぎ。(笑)
まだ外は暑いし…
とベンチを探すとちょうどイベントで癒し系コンサートの歌声が聞こえてくる。
はぁ～
このままお昼寝に突入したい気分です。
…ってわけにもいかないので
大好きなシャブリと美味しいお豆腐買って帰ることにしましょうか。
ふぅ・・・毎日暑いわね。