研修

こんにちは

店長の李です


空いた時間を使って春からトレーナーに仲間入りするメンバーの研修をしています

トレーニング指導をするために必要な知識や技術、身体の見方を叩き込んでいます


先週までは

・姿勢の見分け方

・ストレッチポールを使ったエクササイズの効果、様々な他のメソッドとの相乗効果

・基本的なエクササイズとその指導法



こういった事を、まずはざっくりとですが伝えていっています

これらを少しずつ深めてさらにブラッシュアップしていきます

加圧トレーニング初体験で悶絶している様子です。
決してイジメているわけではございません。笑



一つを教えたら二つ三つ質問が返ってくる、非常に熱心な姿勢を見せてくれて、ついつい僕も話に熱が入ってしまいます


時々ジェネレーションギャップを感じさせられる場面はありますが・・・笑



彼らがしっかり会員の皆様のカラダ作りをサポートできるよう、育成に全力を注ぎます


では、今回はこの辺で＾ ＾





李

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