いつもブラジリアンワックスと
セッションでお世話になっている
ともさんのところのメニューのなかでも
特に大好きなのが
開運ネイル娘もいっしょに
連れていかせてもらえるのが
とてもありがたい
今回は
手も足も
夏バージョンに
手の爪は
パソコン
のキーボードを打つので
のキーボードを打つので短めで
海を感じるハンドネイルと
㊗️バージョンアップというペディキュアで
テンション上がりまくりです
開運ネイルは
ともさんにお任せして
そのときの自分にぴったりのカラーと
デザインで
仕上げてくれます❤️
さて
あなたの気分があがることって
どんなことですか？
日常のなかに
その瞬間はたくさんありますか？？
わたしは
指先や足先をかわいいネイルにする
主人と時間を忘れるくらい色んな話をする
家族で自然を体感しにおでかけする
好きなエッセンシャルオイルをかぐ
化粧水を顔にたっぷり塗布する
という行動をとると
とっても気分があがります
自分が何をすると
ご機嫌になるのか
それを知っていると
その時間を
わたしは
指先や足先をかわいいネイルにする主人と時間を忘れるくらい色んな話をする家族で自然を体感しにおでかけする好きなエッセンシャルオイルをかぐ化粧水を顔にたっぷり塗布するという行動をとると
とっても気分があがります
自分が何をすると
ご機嫌になるのか
それを知っていると
その時間を
あらかじめ取っておけば
自分の状態が整った状態
自分の状態が整った状態
つまり
感度がたかい状態で
いろんな感情を
いろんな感情を
味わうことができます
⭐🍊🧡🥳🍊🧡🥳🍊🧡🥳🍊🧡🥳⭐
あなたの気分が上がること
⭐🍊🧡🥳🍊🧡🥳🍊🧡🥳🍊🧡🥳⭐
あなたの気分が上がること
ってどんなことですか？
(*σ>∀<)σ♥️ﾂﾝﾂﾝ
⭐🍊🧡🥳🍊🧡🥳🍊🧡🥳🍊🧡🥳⭐
ぜひ先取りして
予定や習慣にいれこんでみてください
毎日の
心の持ちようが
かわるかもしれません
自分のこころが
あ、いま楽しいな
あ、いま喜んでる！
あ、いま傷付いてる
あ、いますごくいらついてる
という瞬間は
ひとりひとり違います。
何に対して
それぞれ心が動くのか
その瞬間瞬間に
フォーカスしてくと
自分が思っている
かわるかもしれません
自分のこころが
あ、いま楽しいな
あ、いま喜んでる！
あ、いま傷付いてる
あ、いますごくいらついてる
という瞬間は
ひとりひとり違います。
何に対して
それぞれ心が動くのか
その瞬間瞬間に
フォーカスしてくと
自分が思っている
感じている
やりたいこと
の声に
気付けるようになります
自分の声って
昔からずっとあって
変わらず
自分に語りかけてるんですけど
大人になる過程で
周りに気を遣ったり
要らぬ思い込みを発動させたりして
悲しいかな
その声を
あえて
大人になる過程で
周りに気を遣ったり
要らぬ思い込みを発動させたりして
悲しいかな
その声を
あえて
受け取らない状態とか
聞きたくても
きこえない状態
がおきている人が多いのではないかなぁと🤔
そういうときは
自分が
やりたいことやってるはずなのに
なぜか空しくなったり
モヤモヤしたり
わたしは
自分の心にフォーカスすることで
徐々に
自分の声(自分の本心)
がわかるように
なってきました
ひとりで始めるのは
心もとないかもしれません
そんなときは
ぜひ強み発掘セッションに
いらしてくださいね
あなたの強みをみつけて
あなたの本心を
いっしょに探しにいきましょっっ
🐥🍀🎀🐥🍀🎀🐥🍀🎀🐥🍀🎀🐥🍀🎀🐥🍀🎀
なぜか空しくなったり
モヤモヤしたり
わたしは
自分の心にフォーカスすることで
徐々に
自分の声(自分の本心)
がわかるように
なってきました
ひとりで始めるのは
心もとないかもしれません
そんなときは
ぜひ強み発掘セッションに
いらしてくださいね
あなたの強みをみつけて
あなたの本心を
いっしょに探しにいきましょっっ
🐥🍀🎀🐥🍀🎀🐥🍀🎀🐥🍀🎀🐥🍀🎀🐥🍀🎀
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