優子の着物とロハスな美と健康ブログ-110811_1309~01.jpg

今日もあっついですね~晴れあせる


お盆の東京は人が少なくてちょっと寂しいくらい汗


今日は久しぶりに歩いてスーパーに行き、帰りは荷物で腕に負荷をかけながら引き締めを意識して帰ってきましたニコニコ


人がいないからこそできたんですけどね音符


最近牛さんはオーストラリアのを買うことが多くなってきちゃったなぁ…


でも佐賀に行った時には毎回佐賀牛を食べるんですが、今回は伊万里牛も食べたんだったわぁドキドキ


美味しいもの食べ過ぎてちょっと太っちゃってるかもなので(そうならないよう頑張ってはいたのですがニコニコあせる)なのでプチ引き締めを頑張っているところで~すニコニコキラキラ


早く元に戻さなきゃねニコニコ音符