最近の体調不良を改善するために、なんとか家に帰ってから食事を作っています。


こちらは比較的まともにつくれたもの。

自分を元気づけるために、載せます。


四角豆と厚揚げの炊き合わせ風。

別々のお鍋で煮たのではなく、時間差で煮ることで炊き合わせのように仕上げる方法。

この手法、最近気に入っています。

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花にらと牛肉の炒め物。味付けはチンジャオロースと同じ。

牛肉の下味をきちんとつけるのは怠りません。
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赤オクラのおろし和え。オクラ、ひとりだといったいいつまでもつんでしょうね?

ナノシルバーに感謝。生食OKなので朝食でもささっと用意できます。

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見てくれ悪くてアップはしませんが、水ナスと四角豆の味噌炒め煮、くたっとして見えるのに

食感がしっかり残っていてはまっています。

泉州の水ナス、すっごく美味しい!

こういうお惣菜は、なかなか中食でも買えないですからね。

売ってても、美味しくなさそうで、確かに買わないかもしれないけど(爆)


あと2日頑張れば、W3連休でなんとかしのげるぞ!