メタボリック対策メニュー！！

毎月会社の健保から冊子が来ますが

今回は『メタボリック対策料理』の特集だったので

皆さんにも参考に成ればと、思いまして

載せますね

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買い物チェックリスト

内容を見てると結構美味しそうな料理が

載ってます

チャレンジしてみても面白いかなと、思います

（メニューはクリックすると大きく見れますよ）