怒りでわれを忘れている人も、咳が出るにまかせている人も、たいして変わりはない。
いすれの場合も、言ってみればどうしようもなくなって、思考が感情の言うなりになって
不安や怒りに身をまかせてしまっているのである。
つまり、感情が問題を悪化させているのだ。
そして正しい所作を身につけていないと、こうなってしまう。
正しい所作とは、理性を持ってコントロールされた身体の動きのことである。
もちろん、何もかも理性的に制御せよということではない。ただ、不安や怒りにかられて
身体の自然な反応を邪魔をしてしまうことだけを避ける、ただそれだけのことである
（２ いらだつこと）