日々の努力

こんばんわー(ﾟ-ﾟ*)



最近お腹の調子が悪い狼です(´･ω･`)


毎朝走ってる&筋トレ効果が今日計ったらでました！！


一ヶ月前が75kgで今は70kg！！！


身長が180だからベスト体重かな？


日々の努力が報われました(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ



さぁっという訳で今日は趣味話します！



自分は高校から弓道やってまして今もちょいちょいやってます(^ω^)



終わりです












(ﾟДﾟ)ｸﾜｯ





髪型がまりもっこりになってきました