今年の春以降のセミナーは延期になっていましたが、遂に秋になって知野享先生のセミナーがようやく9月13日(日)に開催されました。
知野享先生は、スポーツ科学を研究し、多くの有名アスリートのトレーナーを務める傍ら、早稲田大学競争部でも指導し、ファイテンのセミナーの講師も務められています。
この日は、手足の稼働域を拡げ機能を高める方法、ピッチングの秘訣、ファイテンの機械の効果的な使用法を学びました。
セミナーに参加することで、私の身体が楽になり、それを再現出来るノウハウを身に付けられることも、楽しみの一つです。