魅力的な人間にならないといかん。

魅力的な人間と魅力的ではない人間であれば、やはり魅力的な人間のほうがよい。

男にしろ、女にしろそうだと思う。

知性と教養はもちろん必要だと思う。

当然だ。

あとは、格好もそうだと思う。

よく若くみられるのだけど、格好が若い格好だからだろう。

実際は、いい中年だ。

でも、同じ中年なら格好よい中年になりたい。

知識を求めるのは、当然のことだと思う。

それは、学習をすることや、体験をすることで、磨かれていくのだと思う。

格好にしてもそうだ。

本質を捉えるべきだ。

僕はライダーだから、やはり格好がライダー風になってしまうし、

そういう格好は大好きだ。

でも、年がら年中そんな格好じゃいかんと思う。

TPOってやつは大切だ。

なので、格好も変えたいと思う。

しかしながら、格好がよくても、だらしのない体型だともったいない。

なので、節制をして、やせるべきだと思う。

やせるのって大変だと思う。

10日も入院すれば、あっという間にやせられることはできるさ。

でも、そう簡単に入院はできない。

仕事はしないといかん。穴をあけてはいかん。

でも、食事を節制したからといって、やせるとは限らない。

食事制限は必要だとしても、それだけではやはりやせられないもんです。

じゃあ、どうすればよいか。

体を鍛えるしかない。

体を鍛えて、精神を鍛えるべきだ。

走るのもいい。筋トレをすつのもいい。

ぼくは、よくトラブルに巻き込まれたりするから、

体を鍛えて武器にしておく必要もある。

筋トレははじめよう。

走るのは苦手だ。

だから、まずは、昔やっていた筋トレを復活させる。

ただ、ただ、昔ほど、すぐに鍛えられるわけではない。

時間をかけてやるしかないな。