ちゃぷちゃぷ。

花火大会で、

すっかり冷え切りましたので、

ちゃぷちゃぷしてきました。

午前中のゴルフの練習で、

身体中が痛くもなっていたので、

ちょうど良い湯治。

食堂は閉店してましたので、

ソフトクリームはお預け。

風呂上がりの体重測定。

前回の測定より、

若干減少していますが、

身長175cmの大食漢のオッサンが、

ちょっと食べ過ぎたり、

トイレにこもったりすれば、

1,2kgくらいは簡単に上下。

大事なのは、

重さより、

体脂肪率。

そして何より、

最近運動サボっていますので…。

では、

良い週末を。

したっけね。