よどがわ河川敷フェスティバル
前日（10/15）の夜はすごい雨
でしたが
当日は秋晴れ
になりました。
やはり足元は、水溜りなどあり最悪な状態
フリーマーケット３７番ブースで出店してました
足元が悪い中大勢の方々が来てました
色々な催し・飲食店もありました
ちなみに自分は
とおでん
を食べながら
しあわせなひと時を過ごしました
フリマはイマイチな結果でした
釣りに行って来ました
大阪マラソンに向けて⑨
９月の走行距離は１６８ｋｍ
自分では、納得の出来る練習が出来たように思う
しかしやはり、ランニング
を７～１０ｋｍ付近で左足の膝下の左側に
痛み
を感じ走れなくなることも・・・
現在の体重は、前月と変わらず６３ｋｇ前後
生まれて初めて整骨院に行き、はり治療を施してもらった
施してもらったあと、試しにランニングをすると
何と痛みが無く快適に
でも不安一杯なので
MｉｚｕｎｏバイオギアタイツかワコールCW-Xの購入を検討中
本日、ナンバーカード引換証が届きました
大阪マラソン２０１１まで２７日