便秘に

高校ぐらぃから 

重度の便秘なぁたし

妊娠を機に 

だぃぶ正常になってたのに 

また最近 

バタバタする日が 

続いたら 

超便秘マンに 

戻っちゃた

とゆぅ事で 

きな粉ココアを 

ただいま試飲中

これが 

意外にぉいしい

食物繊維+食物繊維+ 牛乳

期待できるかも