9月は誕生日の友達が重なってて、プレゼントを選ぶのが大変
自分の誕生日の時に何が欲しいか聞いてくれた友達には同じように何が欲しいか聞き、
そうじゃない友達には、こちらで考えてプレゼント
ワインが好きなお友達にはこちら↓
お得な価格のワインが美味しくなる気がするので、私も愛用しています
誕生日プレゼントって何をもらうかより、
誕生日を覚えていてくれて、祝ってくれる行為自体が嬉しいですよね
コロナが終息したら、ご飯行ってそこでお祝いできるのになぁ…
前に二の腕ダイエットの動画を1週間試してみましたが、あまり結果が出ず、飽きて辞めてしまいました
続けないと痩せないというのはわかっているんですが、中々続けられない
目に見えて成果があるなら続けるモチベーションも上がるんでしょうが…
ということで今度はこの動画お試し中↓
これを昨日からやってます
とりあえず1日1回を目標にやっていきたいと思います
この動画のコメント欄見るとやる気出ますよ
再生回数がエグいですw
また結果を報告したいと思います
相方さんのお母さんからよくお土産をいただきます
相方さんにLINEがあり、明日お土産に「サンシャイン」を頂けると連絡があったそうです。
ところで『サンシャイン』って何
という話になり…
相方さんいわく↓
これではないかとの事www
そして本日我が家にサンシャインもといシャインマスカットが届きました
甘かったですが種があったりなかったりで、相方さんと「これはサンシャインだね」という話になりました
相方のお母さんはとても良い方で面白いです
この面白い言い間違いは相方さんもしっかり受け継いでいてDNA恐るべしといった感じですw
でも相方さんのおかげで毎日楽しく過ごしているので、とっても幸せです
コロナ禍で鬱々とした日々が続いていますが、こういう小さな幸せを日々重ねていけたらいいなと思います
メンタリストDaiGoさんの謝罪動画がまた炎上していますね
私は謝罪して、同じ間違いをしないように勉強しようとしている姿勢は真似するべきだなと思いました
そんな考えをするのは人間性が悪いからだとか、本性を見たとかコメントされている方が沢山いますね…
でも私が子どもの頃は、道徳の授業があって様々な差別について勉強する機会がありました
相手の立場に立って物事を考える授業もあったと思います。
人は知識を得て、してはいけない事を学んで行くものだとおもいます。
そうじゃなきゃ、戦争の話も痛ましい事故の話も語り継ぐ必要が無くなりませんか？
人は学んで、自分がわかりやすいように解釈して自分の中に落とし込んでいくものだと思います
その姿勢に否定的な言葉をぶつけるより、我が振り直して自分の生活に活かして行くことが大切だと思います
みんながみんなそれぞれで楽しく、よりよい人生を謳歌できる世の中になれば良いなーと思った今日この頃でした
昨日の断食は時間短縮で終了しました
相方さんに「コーヒー飲みに行かへん？」と誘われ、コメダに行っちゃいました
断食中にめっちゃコーヒーを飲んでたので、もうコーヒーはいらんなぁと思いつつ
しかも↑食べちゃいました
パスタ久々に食べたけど、めちゃ美味しかった
せめてもの抵抗でサラダからいただきました
飲み物もカロリー低いやつと思って、カフェインレスのアイスコーヒーにしました
ダイエットって難しいですね
てか意思めちゃ弱なのでそれでも続けれる習慣をやっていかないといけないですね
20時間断食は思ったより平気で、水分たくさんとってたら意外といけました
仕事の時にやったら24時間断食いけるかな