こんにちは。
＼＼食の力を使いこなし
自らの夢を叶える子どもたちを育成する／／
食べるトレーニングキッズアカデミー協会
通称『食べトレ』インストラクター
&
アドラー心理学勇気づけ講師
かとうしょうこです！
心理学と聞くと
何か怪しい・・・
勧誘されそう・・・
壺買わされるんじゃないの？
なんてイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれません
安心してください！！！
アドラー心理学は
実は世界3大心理学の一つ！！
しっかり歴史もあるうえに
教育にとても力を入れた心理学なんです。
第一次世界大戦で軍医として従軍したアドラー
戦争をなくすためになにができるのか考え
一番は子どもの教育だ！！
そう確信したアドラーは
世界で初めて児童相談所を作り
教育の分野に大きな影響を与えた人なんです
だからこそ、アドラー心理学は
子育てに生かせることがたくさん！！
そんなアドラー心理学は別名
勇気づけの心理学ともいわれています。
「勇気づけ」って何でしょう？
「勇気づけ」とは、
困難を克服する活力を与えること！！
なんて言われてもピンとこないと思うので
簡単に説明すると
乗り越えないといけない壁ができたとき
それを越えるぞ！と思えるパワーを
与えるものなんです。
もし、
難しい局面に陥った時
「あなたには無理じゃないかな」
「あなたには無理じゃないかな」
「あなたには無理じゃないかな」
(なかなかこんなこと言われないけどね笑)
と、３回言われたとしたら？
絶対やってやる！！
と思う人もいるかもしれないけど
私だったら、挑戦する気力がなくなっちゃう
私にはできないよねって諦めちゃう
でも、同じ３回でも
「あなたならできる！」
「あなたならできる！」
「あなたならできる！」
そんな風に言われると嬉しいし
よし！やってみよう！！って思える
そう、これが「勇気」なんです
何かを乗り越えようと思うパワーを与えてくれるもの！
もし、自分の心がそんな勇気でいっぱいになったら？？
是非想像してみてください！
なんだかワクワクしてきませんか？
何でもできちゃいそうな気になってくる♡
これが「勇気づけ」のパワーなんです
最後までお読みいただきありがとうございました。
イベントも開催しています！
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（＝食べトレ）
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