本日もご訪問ありがとうございます！
勇気づけ✕食べトレで
おうちを家族の安心空間へ♡
かとうしょうこです！
なんだかここ数日モヤモヤが止まりません
うーん。。
これは何だろっ？
なんとなく思いつくのは
２つの要因
１つ目は、
連日の花見と春休みで食が乱れてるから
体が思いし思考も重い…
そんなわけで朝はくずねりにしてみました
最近、少し自律神経が乱れ気味？
と思っていたので梅醤添えで♡
こんなふうに自分の体調に合わせて
食材を選べるようになったのが
面白いなぁと思う
それと同時に
体が以前より確実に
信号を出してくれていることに
きづけるようになりました！
そしてもう１つ！
心の問題！！
思考がグルグルしてしまって
それに支配されてしまってる感じ
余計なことばかり考えて
なんたかモヤモヤ、イライラしてしまう
私の場合
こんな時は断捨離をします！
もしくは部屋の掃除！！
断捨離って部屋がスッキリするだけじゃなくて
心までスッキリしちゃう！
不思議なんですけどね！
やっぱり、毎日いる空間
スッキリしてるほうが気持ちいいよね。
大きなゴミ袋３袋分のものを処分しました！！
あーーー！！なんだかスッキリ。
断捨離はいいことづくし♡
ちなみに、
２人目不妊で悩んだときに断捨離したら
妊娠しちゃいました♡
実は３人目もそんなタイミング（笑）
豊かさってそれが入る空間がないと
やってこない！
そして、断捨離すると物が減るので
掃除も楽チン♡
面倒くさがり屋の私にはピッタリ✨
そんなことをやっていたら
いつの間にかご機嫌モードに！
いいこといっぱいでしょ？
ぜひお試しあれ♡
最後までお読みいただきありがとうございました！