夫が持ち帰ってきたコロちゃん
潜伏期間から発症まで
そりゃノーマスクで一緒に過ごしてたら
伝染るわね。
ワクチン未接種の私と
ワクチン3回接種の夫
さて、いかに···？
12/4(日)発症の夫
12/4晩は抗原検査陰性
12/5（月）、出社後、抗原検査陽性になったと連絡が入る。
その後、熱は微熱から38.5度くらいまで行ったり来たりしていたようで
数日は寝室にこもって唸っていたようです。笑
なかなかきつそうでしたが
12/10(土)には食欲戻り
翌月曜には出社していきました。
抗原検査キットは常備しておくと良いですね。
でも発症して一日くらい経過しないと抗原量の検出限界を越えない可能性が高いかなと思います。
私の方は12/6(火)曜日の夜から身体に神経痛のような痛みが。
時々悪寒あり。
（ただし12/5(月)より少しふわふわした感じはありました。）
熱は一番上がったのが37.0度ですが、37度まで行ったのは1回きりでした。
その他、咳が少しと鼻水。
食事の支度、掃除〜犬の散歩などなど
ちょっと短縮しつつもほぼ普段通り。
毎日、朝方に微熱（36.7～9度位）で目が覚め、その時に心拍も上がる（＋15～20）
高熱出ないのに心拍上がるってちょっとビビる・・・
酸素飽和度はだいたい97～99％でした。
そして５日目(12/11)の朝、嗅覚消失。
(ついに来ちゃった〜。これが一番ショックでした
)
12/12(月)晩頃から痛みが抜け
症状が軽快し始めました。
(と言っても全般的に症状軽かったですが〜)
12/14(水)、 悪寒感じなくなり微熱も上がらなくなる
嗅覚がちょびっと回復してるのを実感
（あぁ、なんとか回復。
キャンセルしてない予定をこなせそうとちょっと安心～。）
発症から症状軽快(消失)までの道のりは
ほぼ政府の発表通りでしたね。
(発症日をゼロてして7日間)
熱も上がらないし、咳も少しだったので
薬を飲む必要性もなく、
身体を観察しながら
フルーツやハーブティー、ホメオパシーなど
状況に合わせて摂る、という感じでした。
（例えば、身体を温める、血流を高める、炎症を抑える など）
予定を延期させていただいた方には
申し訳なかったですが
ひとまず、軽症で自然免疫が得られたのは
良かったのかなぁと思います。
対面以外（オンライン）は少し時間を短縮していただいたものも
ありましたが、ほ（予定通りこなすことができました。
ほとんどの方は、延期でいいよ～
回復したら連絡くれれば良いよ〜と言ってくださいまして、
感謝しかありません。
何が１番きつかったか？ と言うと···
いつ回復するのか？(いつから動けるのか？)
というプレッシャー。
ほんの数日のはずなんですが···
予定が立つのか立たないのかって言われてもね🥲
本人が知りたいよ。（笑）
その直後、微熱が上がったので
ストレスが免疫力を下げるって本当だなぁと
実感しました。
嗅覚はまだ完全に戻っていませんが
日一日と徐々に変化している自覚はあります。
まだ鼻風邪のように
鼻水がグズグズしているので
それが治まったら戻るかなあ～？
何事も経験ですね。
来年は削らずに済むスケジューリングを死守しようと思います
HPをご覧ください。
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