今日のメニューは
★挽き肉の豆板醤炒め
★焼き鯖
★ひじきサラダ
★蒸しかぼちゃ
★冷奴
です。

「挽き肉の豆板醤炒め」は
合挽き肉・茄子・椎茸・しめじ
を豆板醤で味付け。
サラダ菜に盛り付けて
白胡麻と松の実を飾っています。

「ひじきサラダ」は
生ひじき・イタリアントマト・
玉葱・サラダほうれん草 を
塩麹で和えました。

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今日も 美味しいご飯を
母と二人で完食。
良かった 良かった♪

新鮮な お野菜
沢山食べる事が出来ました。

ワンコは 大好物のトマトを
ドッグフードに混ぜて
あげました。

ワンコも完食してくれて
良かった 良かった♪
















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