今日のメニューは
★豚キムチ
★蒸し野菜の味噌ソース添え
★ぶどうとオレンジ
です。

豚キムチには
ざく切りにした葱を入れました。

蒸し野菜に添えたソースは
マヨネーズに味噌と
少量の醤油 白胡麻を入れ
蒸した人参とアスパラガス
しめじを乗せています。

ご飯には
きゃらぶきを乗せました。

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むせやすい方には
キムチをさっと水洗いしてから
小さ目に刻んで炒めると
食べやすくなると思います。
















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