のんびりと、散歩してきた
結構な歩数行ったな
7000歩か
こんな時間にも運動してるお婆さんなんているんだな
俺がしたの一番手っ取り早い断食ダイエットだ
あっという間に痩せた
１日ぐらい食べない日があっても結構人間は上手く動けるんだね
集中してると
頭がふらつく場面もあったが、慣れてくると大丈夫になる
このまま一度太宰府の登山のメッカ、宝満山にも登ってきた
前ほどのスピードは無くても、痩せるという気概があれば、行けるもんだ
気合いってな物は、必要だ
気合いがあれば何でも出来る
気持ちが勝っていたら、ダイエットっていうのは簡単な物なんだな
良く分かった