たまに行く道だ
朝、腹減って、コメダでパン食べちまい、いかん、すぐ運動せねば、とたまに行くコース歩いた
暴走みたいに突っ込んで、最初からガンガン飛ばして行った
そして帰りに入ると前にウォーキング集団がいて、ペースメーカーにさせて頂いた
つかず離れずで
いや追いつきたかったが、目標になり駐車場まで歩いた
はあ～、気持ち良かった
途中で飲料補給しなかったが
ヘルスチェッカ見たら、大体8000歩、約６キロ歩いた事になっていた
あそこそんなに距離あったのか、知らなかった
と、考えていた
へえ～、結構もつもんだな、と思った
１時間ちょいぐらいのペースで帰ったから
人間って割と大丈夫なんだね
気持ちの良いウォーキングだった
しかし、前の集団には最後まで追い付けなかった
それ、心残りだな
もっと鍛錬しないと
矍鑠としたお爺さんお婆さんだ
自分も、ああなりたい