昨日夜の自宅yogaレッスン
無事終了致しました(o^^o)
昨日は初めて来られた方2名と
リピーター様3名の方、計5名の
レッスンでした♪
スーパームーンの次の日だったので
月のポーズを取り入れたり
皆さんの悩みに
合わせたポーズを混ぜたり…♪
凄く楽しい時間でした(o^^o)
レッスン終了後、
1名の方が涙してくれました…
悩み等をたくさん抱えられていて
救われました、と一言。
凄く凄く嬉しかったです(._.)
本当ヨガはすればする程深くて
自分を見つめ直すキッカケになります^ ^
少しでも楽になって頂き
何か救いになれていたら嬉しいなあ(*^_^*)
そんな生き生きして幸せを感じれる場所を
提供していきたい！と
改めて感じれた素敵なレッスンでした！
