おなかのお悩みバスター、POOマスターはしもとです。
うんちに詳しい看護師です。
さっそくですが
今日のうんち💩
何色でしたか？
何色って
💩うんち色に決まってんじゃん。
そう？
ほんとに毎日同じ色ですか？
うんちの色は腸内環境の性質で決まります。
腸内環境が良好だと、腸は弱酸性。腸内が弱酸性だと黄色っぽいうんち💩に
腸内がアルカリ性だと黒っぽいうんち💩になります。
うんちに色をつけているのは「胆汁」という消化液。この消化液に含まれる色素が腸内環境の性質によって変化します。
お肉や脂質の多い食べ物を多くとると
黒っぽいうんちになるのはこのためです。
もちろんイカスミを食べた後に出る真っ黒うんちなど、食べ物の色そのものも関係します。
ただ
黒っぽいうんち💩が出る原因は
もう一つあります。
胃腸のどこかから、血🩸が出てる
可能性があります。
肛門に近いところので出血すると、便に赤い血が混じります。もっと奥の方で出血している場合は、血液はうんちに混じって出でくるまで変色して「黒っぽく」なります。
ですから
黒いうんちは血が混じってる可能性があります。
胃潰瘍で出血していたりすると、黒いつぶつぶが混ったような便が出ることがあります。
黒いうんちが続き、食べ物の影響が考えにくい場合は、一度病院受診をお勧めします。
胃が痛いなど、自覚症状のある方はぜひ早めの受診を。
その時は必ず
「黒いうんち💩が続いてます」と言いましょう！！
「胃が痛くて、、、」と診察が進んでしまうと
「胃薬出しておきますね」で終わってしまうことがあります。
うんちの色は診断の上でとても大事な情報です。
ちゃんと伝えてくださいね。
今日もいいうんちで腸ハッピーな1日になりますように