イエットしなきゃとしつこく言っとりますが。
今年はあーしてみよう、こーしてみよう。
考えればSM考えるほど微妙に自分の中で空回り。
初心に返ってみよう。
なぜ私は痩せたいのか。
超肥満が故の高血圧に血糖値上昇、コレステロール値上昇に脂肪肝。
この不健康さ。
おかげで最近疲れやすうございます。
綺麗になりたい以前に健康な身体を持ちたいっ。
ん綺麗になりたい以前に健康な身体を視唐マえてみよう。
イエット以前に痩せる以前に。
血糖値を下げよう。
コレステロール値を下げよう。
脂肪肝を改善しよう。
ってことは痩せなくちゃ。
そしてイエット。
堂々巡りざます。
考えすぎて勝手に壁にぶち当たったおります。
しかし最近ヒントをくれた方がいます。