練馬区石神井公園のヨガ・ピラティス教室/ご自宅へ出張パーソナルレッスンも

練馬区石神井公園のヨガ・ピラティス教室/ご自宅へ出張パーソナルレッスンも

東京都練馬区石神井公園にて毎週金曜日
9:20〜ヨガ
10:50〜ピラティス
のクラスを開催

アットホームな少人数クラスです
参加者随時募集中

平日午後はご自宅へ出張してのパーソナルレッスン、練馬区高野台にあるリムヨガスタジオでのパーソナルレッスンも受付中


1月スケジュール


【月曜日】
リムヨガ
1/12(月㊗️のみ9:30〜アシュタンガヨガ初中級)

①9:30〜10:40/ハタヨガベーシック
②11:00〜12:10/ファンクショナルローラーピラティス
(子連れok、オンライン受講可)

初回体験は1500円✨
参加者随時募集中!


⁡⁡
 【木曜日】※1/1のみ休講
IYC荻窪3階
10:30〜12:00
アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス
予約不要。直接スタジオまでお越し下さい


【金曜日】※1/2のみ休講
MISANO 石神井クラス

①9:20〜10:30/フローヨガ
②10:50〜12:00/ローラーピラティス(FRP)

子連れもOK! …お子様は自主保育、自己責任にてお願いしております
会場は石神井公園駅北口徒歩5分
(元yoga mazzaスタジオ近く)
一回2,000円
参加したい時に支払って単発参加するオープンクラス。
どなたでもお気軽にご参加ください☺︎




【土曜日】

リムヨガ

1/10(土)
①10:00〜11:00/ファンクショナルローラーピラティス
②11:30〜12:40/ハタヨガ(マタニティ🆗)


1/17(土)
①10:00〜11:00/ファンクショナルローラーピラティス


▶️初回体験は1500円✨
▶️土曜日FRPは子連れ🆖です🙏

 
【各曜日午後】
👩‍🦰出張クラス受付👩‍🦰
ヨガ(9種類)、ピラティス、産前産後対応可能。
自宅のプライベート空間でマンツーにてクラスを受けたい方や暑さや子連れなどでスタジオまで足を運ぶのが難しい方などにオススメ。
お子様同席でも問題ありません

☑︎練馬区内外、石神井公園駅から半径10キロくらいまでの距離で対応可能

☑︎自宅はちょっと、、という方にはリムヨガスタジオなどレンタルスペースなどで対応可能

☑︎日程は週末なども対応可能


お気軽にご相談ください😌


ご自宅でプライベートレッスンを受講することにご興味のある方は 


から空き状況など詳細をご覧ください♪
必要な方に届きますように❤️


各クラス、ご不明な点などありましたら
お気軽にメッセージください😊

インスタのメッセージからもお問い合わせやご予約承っております!







⚠️空き情報は当記事の更新時のものとなります。
入れ違いでご予約が入ってしまった場合はご了承下さい。


◯出張・パーソナルレッスン可能日◯
表示の時間はレッスン開始可能時間。
表示時間内の中でご都合に合わせて自由に設定可能。

▶︎土日の出張も可能です
できる限りご要望にお応えしたいと思っていますのでお気軽にお問合せください。
 
🆕▶︎出張が難しい場合、リムヨガスタジオ(石神井公園)でのパーソナルレッスンも受付けています。(午後枠限定、場所代別途1,000円)
その場合スタジオの空き状況も併せての調整となりますので 
「◯曜日の午後スタジオパーソナル希望」
いう形でお問い合わせください


12月
12/24(水)14:00〜16:00 
12/25(木)14:00〜16:00 ❌
12/26(金)14:00〜17:00

2026.1月
1/7(水)14:00〜16:00
1/8(木)14:00〜16:00 
1/9(金)14:00〜17:00 ❌
1/14(水)14:00〜16:00
1/15(木)14:00〜16:00 
1/16(金)14:00〜17:00 
1/21(水)14:00〜16:00
1/22(木)14:00〜16:00 
1/23(金)14:00〜17:00 
1/28(水)14:00〜16:00
1/29(木)14:00〜16:00 
1/30(金)14:00〜17:00 


❌…ご予約済

入れ違いで❌になる可能性もあります
ご了承ください



ご予約締め切り:ご希望日の前日21時まで





▶︎お問い合わせ・ご予約


または

wmisano@yahoo.co.jp 

宛てに

①希望のレッスン場所
出張orリムヨガスタジオ 
(出張希望の方は住所も)
②ご希望の日時または◯曜日の午前、午後など
③60分or90分 クラス


をお知らせください
(2回目以降のお申し込みは①は不用)


追ってこちらから確認のご連絡をさせていただきます。


ヨガ、ピラティスどちらも指導可能。
産前産後の専門資格アリ、指導歴10年以上。


お問い合わせのみもお気軽にしてくださいね👍







▶️年末年始のクラスお休み◀️
12/27(土)  〜1/4(日)
 
お問い合わせはいつでも受付中🙆‍♀️


12月スケジュール


【月曜日】
リムヨガ

①9:30〜10:40/ハタヨガベーシック
②11:00〜12:10/ファンクショナルローラーピラティス
(子連れok、オンライン受講可)

初回体験は1500円✨
参加者随時募集中!


⁡⁡
 【木曜日】
IYC荻窪3階
10:30〜12:00
アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス
予約不要。直接スタジオまでお越し下さい


【金曜日】
MISANO 石神井クラス

①9:20〜10:30/フローヨガ
②10:50〜12:00/ローラーピラティス(FRP)

子連れもOK! …お子様は自主保育、自己責任にてお願いしております
会場は石神井公園駅北口徒歩5分
(元yoga mazzaスタジオ近く)
一回2,000円
参加したい時に支払って単発参加するオープンクラス。
どなたでもお気軽にご参加ください☺︎




【土曜日】⚠️6日と20日で開催時間異なります⚠️

リムヨガ

12/6(土)
①11:30〜12:30/ファンクショナルローラーピラティス
②13:00〜14:10/ハタヨガ

12/20(土)
①10:00〜11:00/ファンクショナルローラーピラティス
②11:30〜12:40/ハタヨガ




▶️初回体験は1500円✨
▶️土曜日FRPは子連れ🆖です🙏

 
【各曜日午後】
👩‍🦰出張クラス受付👩‍🦰
ヨガ(9種類)、ピラティス、産前産後対応可能。
自宅のプライベート空間でマンツーにてクラスを受けたい方や暑さや子連れなどでスタジオまで足を運ぶのが難しい方などにオススメ。
お子様同席でも問題ありません

☑︎練馬区内外、石神井公園駅から半径10キロくらいまでの距離で対応可能

☑︎自宅はちょっと、、という方にはリムヨガスタジオなどレンタルスペースなどで対応可能

☑︎日程は週末なども対応可能


お気軽にご相談ください😌


ご自宅でプライベートレッスンを受講することにご興味のある方は 


から空き状況など詳細をご覧ください♪
必要な方に届きますように❤️


各クラス、ご不明な点などありましたら
お気軽にメッセージください😊

インスタのメッセージからもお問い合わせやご予約承っております!









11月スケジュール



⏬代講入ります⏬

⁡ ▶︎11/15(土)  IYC 荻窪3F
ちほ先生→みさの

①14:30〜16:00
ハタヨガ
②16:30〜17:450
ハーフプライマリーレッド





【月曜日】
リムヨガ
※11/3・11/24 の㊗️月曜日
は9:30〜  アシュタンガヨガになります

①9:30〜10:40/ハタヨガベーシック
②11:00〜12:10/ファンクショナルローラーピラティス
(子連れok、オンライン受講可)

初回体験は1500円✨
参加者随時募集中!


⁡⁡
 【木曜日】
IYC荻窪3階
10:30〜12:00
アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス
予約不要。直接スタジオまでお越し下さい


【金曜日】
MISANO 石神井クラス

①9:20〜10:30/フローヨガ
②10:50〜12:00/ローラーピラティス(FRP)

子連れもOK! …お子様は自主保育、自己責任にてお願いしております
会場は石神井公園駅北口徒歩5分
(元yoga mazzaスタジオ近く)
一回2,000円
参加したい時に支払って単発参加するオープンクラス。
どなたでもお気軽にご参加ください☺︎




【土曜日】
リムヨガ

11/15(土)
①10:00〜11:00/ファンクショナルローラーピラティス
②11:30〜12:40/ハタヨガ



▶️初回体験は1500円✨
▶️土曜日FRPは子連れ🆖です🙏

 
【各曜日午後】
👩‍🦰出張クラス受付👩‍🦰
ヨガ(9種類)、ピラティス、産前産後対応可能。
自宅のプライベート空間でマンツーにてクラスを受けたい方や暑さや子連れなどでスタジオまで足を運ぶのが難しい方などにオススメ。
お子様同席でも問題ありません

☑︎練馬区内外、石神井公園駅から半径10キロくらいまでの距離で対応可能

☑︎自宅はちょっと、、という方にはリムヨガスタジオなどレンタルスペースなどで対応可能

☑︎日程は週末なども対応可能


お気軽にご相談ください😌


ご自宅でプライベートレッスンを受講することにご興味のある方は 


から空き状況など詳細をご覧ください♪
必要な方に届きますように❤️


各クラス、ご不明な点などありましたら
お気軽にメッセージください😊

インスタのメッセージからもお問い合わせやご予約承っております!







🚩ミサノ10月スケジュール🚩

⁡ 【お知らせ】
10月より祝日の月曜日に限り
9:30〜10:40
ハタヨガ→アシュタンガヨガ初中級

にクラス変更して開催します。
久しぶりのリムヨガでのアシュタンガ🧘‍♂️
初めての方も久しぶりの方もぜひ〜



【月曜日】
※10/13 9:30〜のみアシュタンガヨガ
リムヨガ
①9:30〜10:40/ハタヨガベーシック
②11:00〜12:10/ファンクショナルローラーピラティス
(子連れok、オンライン受講可)

初回体験は1500円✨
参加者随時募集中!


⁡⁡
 【木曜日】
IYC荻窪3階
10:30〜12:00
アシュタンガヨガ "フルプライマリーレッドクラス"
予約不要。直接スタジオまでお越し下さい


【金曜日】
MISANO 石神井クラス

①9:20〜10:30/フローヨガ
②10:50〜12:00/ローラーピラティス(FRP)

子連れもOK! …お子様は自主保育、自己責任にてお願いしております
会場は石神井公園駅北口徒歩5分
(元yoga mazzaスタジオ近く)
一回2,000円
参加したい時に支払って単発参加するオープンクラス。
どなたでもお気軽にご参加ください☺︎




【土曜日】
リムヨガ

10/11(土)
①10:00〜11:00/ファンクショナルローラーピラティス
②11:30〜12:30/ハタヨガ


▶️初回体験は1500円✨
▶️土曜日FRPは子連れ🆖です🙏

 
【各曜日午後】
👩‍🦰出張クラス受付👩‍🦰
ヨガ(9種類)、ピラティス、産前産後対応可能。
自宅のプライベート空間でマンツーにてクラスを受けたい方や暑さや子連れなどでスタジオまで足を運ぶのが難しい方などにオススメ。
お子様同席でも問題ありません

☑︎練馬区内外、石神井公園駅から半径10キロくらいまでの距離で対応可能

☑︎自宅はちょっと、、という方にはリムヨガスタジオなどレンタルスペースなどで対応可能

☑︎日程は週末なども対応可能


お気軽にご相談ください😌


ご自宅でプライベートレッスンを受講することにご興味のある方は 


から空き状況など詳細をご覧ください♪
必要な方に届きますように❤️


各クラス、ご不明な点などありましたら
お気軽にメッセージください😊

インスタのメッセージからもお問い合わせやご予約承っております!