シンデレラタイム

みなさん睡眠ゎしっかりとっていますか



今日のyuko的マメ知識講座～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ




眠りのメカニズム
快眠のための基礎知識

意識してなくても
眠ることで体にはいろいろな変化が起きています

眠りの仕組みを知り、美と元気を手に入れましょう


寝ている間にきれいになる

眠ってる間は成長ホルモンの分泌が活発になります
成長ホルモンは『美肌ホルモン』とも呼ばれ、新陳代謝を高めて肌の再生を
促進します。

特に１０～２時は『シンデレラタイム』と言われ、皮膚の代謝が一番活発になる時間。

遅くとも２時までに深い眠りに入れるよう、０時就寝を心がけましょう。


明日は快眠ｸﾞｯﾂを紹介します

男性が好きな香り♪

こにゃにゃちゎ～ッ

ｙｕｋｏですッ

最近天気悪いですねぇ～

日曜プールの予定だったのに雨だぁ．．．

ちーん

予定を変更して横浜に行ってきましたにょーんッ

船～

みなとみらい

キレイ～ッ

雨も止んで十分楽しめましたぁ～ッ

コスモワールドの観覧車初めて乗りましたッ(≧▽≦)

たのし～ッたかい～

お腹がすいたので

ｂｉｌｌｓに行こうとしたらすごい行列ッ

パンケーキがすっごくおいしいみたいで有名なお店なんですよッ

待てないｙｕｋｏ達ゎ違うお店に行きましたッ

次回リベンジですヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

夏も終わりに近づいてきましたね

さみしい～

今ｙｕｋｏが狙ってるコスメを紹介しちゃいます

アロママッサージのオイルちゃん

これほんとイイ匂いで一日中匂いが継続しますッ

男性ウケも間違いないッ

ｙｕｋｏの会社の男性陣もみんな好きな香りとの事でしたよ～

『エクスタージェル』やデリケートゾーン（姫ゾーン）など、女子力ＵＰに磨きをかけようとする

グッツもあります～

なかなかありそうでなかった商品があるのでｙｕｋｏも目移りしまくりですよぉ

恋する乙女にはテキメンですねッ

プレゼントにも最適なんで

男性から女性にプレゼントされる方も結構多いみたいです

ここで買えるよ

ｗａｔｅｒｍｅｌｏｎ

ｙｅｓ ｆｏｒ ｌｏｖ★

ｈｅｌｌｏ～



ｙｕｋｏですッ


最近天気悪いですね～ぇ


週末プールの予定なのに大丈夫かしら．．．


今日ゎパソコンのしすぎで目がイタイです～・°・(ノД｀)・°・


ただいま息抜き中
会社の人から差し入れいただきましたぁッ




大好きなんですこれッ




伝説の叶姉妹様の恭子さんが、オススメする、パリ発・愛を楽しむラヴコスメが届きましたぉ
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その中でもｙｕｋｏ一押しのマッサージアロマキャンドルを紹介しちゃいたいと思いますッ

～



少々Mっ気な私（笑）にとっては、発売前から気になってた商品の一つです
テスト的に垂らしてもらったのですが、

セクシーな香りと、見た目ちょっと危険なロウソクの効果で

・・・・めちゃくちゃドキドキしました・・・


しかも、ジェルになったロウはトロトロで、お肌もスベスベに！

オシャレな容器だし、飾るだけでもOKо(ж＞▽＜)ｙ ☆

サプライズ的な感じでお友達にプレゼントして、喜ばれること間違いなしですよぉ




他にもｓｅｘｙでｃｕｔｅなアイテム達が入荷しましたよぉ～ッ

ｗａｔｅｒｍｅｌｏｎ



見にきてくださいね