夜ごはんは豚の冷しゃぶとスーパーのうな丼を食べました!
夏バテ防止のため、スタミナ満点のごはんです
今日は朝から買い物を兼ねて海岸沿いをドライブしてきました
海水浴場で休憩!

ポツンと喫煙所です

禁煙して2年…喫煙所を探すストレスもなく良い感じです
なぜ時間とお金を使い健康を害してまで吸っていたのかナゾです
血痰に感謝です
血を見なければ今も吸っていたと思います
「肺気腫は治らないけど、それで済んで良かったと思いなさい」てお医者さんに怒られたのもいい思い出です

今は健康第一!頑張らずに寛解できればと思います!!