今日の朝散歩は3.0㎞27分…少しだけ早足で姿勢も意識して歩いてみた！快晴なので気持ちがいい…草刈りも30分だけやってみた…
今朝の体の痛みチェック、第一位首、第二位胸、第三位足先のしびれ…背中痛腰痛等 …いつもと同じ部位の痛みではあるが痛みのレベルが以前とは違う！明らかに違う！！
抗うつ薬飲み始めてそろそろ４ヶ月…自律神経治療院通いはじめて１ヶ月…どっちの効果かわからないがそんなことはどーでもいい…どっちとも続けて行こう！
お金はかかるが体が回復すればなんとかなる。
元気があればなんでも出来る！！