３／１から本格的にスタート！
３／２の朝ごはん
りんごinヨーグルト
昼ご飯
豚汁
食パン二枚
夜ご飯
ドライマンゴー4個
野菜粒二個
体重▷６１．９
ウンチゎすっきりじゃないけど
チビチビでた(´Д` )
最後に食べた時間ゎ
ドライマンゴー▷8：00
：反省点
野菜ぜんぜん取ってない（ ; ; ）
昼ご飯の食パン
余分やったなー（ ; ; ）
食べる時間おそい！
：明日の目標
完食なしっ！
よくかんで食べる！
明日22：00までバイトやから
バイト前にご飯すましとく！
家帰ってきたらなんも食べない！
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