野菜をたくさん食べられるレシピ、教えて!

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スープ
サラダ

しか思いつきません

何せ、料理下手なんで…レパートリーなんて有りません

野菜不足を補う方法がある
本当にそれで良いのか?と思う事が

費用対効果

野菜350g/1日 果物200g/1日
やれてる人いるのか?

サプリやドリンクで対応するんでしょうね?

となると今度は身体との相談の前に懐との相談…

実に難しい事です
野菜を取るって