久々にパソコンからの更新だべあせる

やっと自由時間になったっぺ汗

今日もむしむしと暑かったなやしょぼん湿気多いと疲れるべダウン


ひじ痛かったけど、だいぶ回復してきたんで、テニススール行ってきたぉテニス

暑くてヘロヘロだったけど、調子いかったアップ

痛めている肘も何とかもったっぺビックリマーク

んでよ、今日の点数は92点だべビックリマーク

運動してひと汗かいたら、結構すっきり、リフレッシュできたんべニコニコ

夜になると風が気持ちいいべニコニコ


 しかし、早く梅雨明けないかなーあせるじめじめはもうたくさんだべ・・・


明日は、職場の福祉作業所の調理実習で、カレーライスを作るんだべ


ほんぢゃ ばいにあ(θωθ)/~ノシ