こんばんは。
朝家で計るのを忘れていたのですが、病院で出た数値が最小値！初診からマイナス39kg！！
ずーっと気持ちがブログに向かわず、こんなに間が空いてしまいました。
今日は肥満外科の定期検診でした。
とは言っても、体重、体組成の計測と診察のみ。
朝家で計るのを忘れていたのですが、病院で出た数値が最小値！初診からマイナス39kg！！
体脂肪率は確認するの忘れてしまって、入力出来ず…
前回の診察から約3kg減ってたので、主治医からはお褒めの言葉を頂きました。
主治医も認める皮下脂肪太りタイプの私。
主治医曰く、この結果を出せてるのは、スゴいそうです。(内臓脂肪タイプだと減りが早いし、もっと簡単に減量出来るそうです。)
今月に入り体重に動きが出てきたので、この流れに乗って70kg台目指したいです。
では、