私はあえて忙しくなるように心掛けています
ボーっとしていると悩みが浮かんできませんか?
悩んでる余裕もないように忙しくしてるんです
あとは楽しいことをたくさん考えることです
恋人のことだとか、趣味のことだとか
!!
悩んでしまっても「世界レベル」で悩みを考えてみてください
自分の悩みなんて小さいことに気が付きますよ
悩みは半年も続かないと言われています
だから早く悩みをなくした方がお得ですよね
人間なので悩みはあります!
いかに早く対処できるかで大きな差が出てきます
今日は何も用事がなくてのんびり過ごしました
何もない日って無駄にしたって思いがちですけど
結構必要ですよ
自分のためにできる時間がたくさんあります
ちなみに私は疲れが溜まっていたので寝てました