病院を変え、《自律神経失調症》と診断されて今で約1年になります。
気がつけば社会人2年目になりました。

変わったことは、病名がついたことで、
入院を経験したことで、
周囲の理解が多少得られるようになったこと。

自律神経失調症は、見るからに顔色が悪くなったり、高熱が出たり、少なくともそういった症状はわたしにはありません。かつ、私が女であり化粧をして血色をよく見せているため、見た目だけでは具合が悪いことを気がついてもらえない、周囲に訴えても理解を得られないなどの苦悩はありましたが、今は少しずつ周りも変わってきているような気がします。

薬で症状を抑え、日常を送る
これが当たり前になって、何度もなんども嫌になりましたが、調子のいい日もたまにあります。

以前より行動範囲は狭まってしまいましたが、旅行にも飛行機を使わなければいけるようになりました。

仕事も周囲同様、最低限定時までは働くようにしています。

人に迷惑をなるべくかけず、出来るところまで自力でやる、これが大事なのかなと思います。

次ここに何かを書く時は、
嬉しいことがあったかもしくは辛いことがあってぶちまけたい時だと思います。

誰に読まれても読まれなくてもいい、
頭の中にある文字を実際に起こしてみたいだけなんです。

もし同じ症状の方がいらっしゃったら、
ほどほどに頑張りましょう🌸
だってもう、私もあなたも十分頑張ってるはずです☺︎ 他の人と比べたくなってもぐっと我慢です。