【幸せの源泉は感謝!?どうやってレベルアップ?】

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幸せの源泉は、感謝だと言いますよね?

実際私も、感謝のスキルを磨き始めてから、1年もしないうちに、一人でいて寂しいとか、感情が乱れるようなことが、なくなりました。

寂しいとかって、ただ感謝をしていないだけって、知っていました?(^^)

では、その感謝のレベルアップって、具体的にどうやってはかることができるのでしょうか?

私は、実際にこれを1ヶ月続けて、人生が激変しました。

具体的にやったことは、

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