【些細なことだけれど、やる人とそうでない人に違いが!?】

魔法の言葉セラピスト☆ぴこたんこと、江藤崇彦です。


深く深呼吸をする。

忙しい時や何かで焦りだした時こそ、深く深く深呼吸をすると良いのかも♪

ゆっくりと呼吸をし心を落ち着かせて、優雅に心地良い感覚をイメージしてみよう♪

細かいことだからこそ、やっている人とやらない人に大きな差がつくのかもしれませんね♪

深呼吸の後は、にんまり笑顔も素敵です。

続きは、こちらに書きます☆

今日もお読み下さり、ありがとうございます☆

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