幸せを引き寄せるエクササイズとは！？

【幸せを引き寄せるエクササイズとは！？】

魔法の言葉セラピスト☆ぴこたんこと、江藤崇彦です。


やったぁ～♪と大喜びしてみる。

「大喜び」という「運動」をしてみよう♪

何もないのに、大喜びしている自分が、面白くなってくる♪

飛び跳ねて、笑って、はしゃいで、大喜びしてみよう♪

そのとき、ちゃんと脳の中で、快楽モルモンが出て、身体に色んなプラスの影響を生み出しています。

毎日のエクササイズかも♪

続きは、こちらに書きます☆

今日もお読み下さり、ありがとうございます☆

大好きです☆