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私たち一人一人、全ての人や動物は、

ネットワークの中でしか生きることができません。

誰かが何かをすると、

それが、他の人たちに影響せざるを得ないんです☆

有名な話だと、不登校になる子どもたちです。

不登校になる子どもの約8割は、

ご両親の夫婦仲が悪いということが、データとしてあるそうです。


実際、僕のカウンセリングを受けていた方で、不登校の子供を抱えるお母さんも、

心の奥底で、激しく旦那さんを「好きではない」とおっしゃっていました。

さて、

一見すると、よくわからないかもしれませんが、

今の時間をどういう気持ちで過ごしているのか



明日の仕事で上手くいくかどうかも

リンクしています。


わかりやすく言うと、

仕事で上司に怒られたことで、

家族との関係も、何となくぎすぎすしたり。。

そうやって一つ一つ意識しだすと、

何もやっていない時間が、とても大切だということに気がつきます☆

鏡を見て、「可愛い☆」と言ってみたり、

「嬉しいな♪」

って言ってみたり、

過去の出来事で、嬉しいことを思い出して、

人に説明するように、心の中で話してみたり☆

思いっきり笑っちゃってみるのも、

とても良いですよね(^^)。



一瞬一瞬意識して、心地良い時間を満喫しちゃいましょうね☆(^0^)


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