今日は柔術（柔術着無しも大丈夫）

柔術します

無い方はグラップリングです

まだまだ火曜日５００円体験してます

格闘技してみたい方の参加まってます

ＴＥＬ０２９６－２５－５８８７（和み屋）まで

月曜日の打撃練習

活気があり楽しい練習だった

打撃スパーも終わると寝技スパーも自主的に始めてるし

いいＧＹＭになってきました